Voorbereiding
Uitrustinglijst
Wat je zelf meeneemt, wat in de gehuurde weekpack zit en wat wij tijdens de tocht verzorgen.
01
Uitrusting
- Trekkingrugzak (70/80 liter) met regenhoes In weekpack
- Opblaasbaar slaapmatje (R-waarde: 3) In weekpack
- Slaapzak tot 0 ℃ comforttemperatuur In weekpack
- Tent met stokken en haringen In weekpack
- Metalen keteltje dat op het vuur kan In weekpack
- Bestek: mes en vork of een spork In weekpack
- Drinkfles of bidon van minimaal 2 liter
- Touw van 4 mm, 10 meter
- Hoofdlamp
- Gasbrander en gasbus; kan worden gedeeld In weekpack
- Aansteker
- Drybag of plastic zak voor reservekleding
- Notitieboekje, pen en permanent marker
- Powerbank
- Ducttape; wikkel 1 à 2 meter om een drinkfles
- Oploskoffie of thee
- Zonnebril
- Klein EHBO-setje
- Reservebatterijen voor hoofd- of zaklamp
- Oordopjes, optioneel
- Noodfluitje
- Klapzaag
- Wandelstokken, optioneel
02
Kleding en reservekleding
Geen katoen.
- Mid-hoge wandelschoenen, Gore-Tex of vergelijkbaar
- 2× outdoor- of wandelbroek
- 2× merino of wollen T-shirt
- Wollen trui
- 1× regenjas, Gore-Tex of vergelijkbaar
- 1× regenbroek, Gore-Tex of vergelijkbaar
- Zwembroek of badpak
- 2× paar wollen sokken
- 1× wollen muts
- Ondergoed zonder katoen
- 2× merino thermotrui
- 2× merino thermobroek
- Handschoenen bij koude temperaturen
03
Toiletartikelen
- Tandenborstel
- Biologische tandpasta
- Papieren zakdoekjes of wc-papier
- Klein handdoekje, bijvoorbeeld microvezel
- Muggenspray met 50% DEET
- Zonnebrandcrème, minimaal factor 50
- Neutrale of biologische zeep, bijvoorbeeld Neutral
- Ontsmettingsgel
04
Aangevuld door YAD
Deze onderdelen verzorgen wij tijdens de tocht.
- Maaltijden: ontbijt, lunch en avondeten
- Bushcraftmes in bruikleen
- Kaart en kompas in bruikleen
- Firesteel in bruikleen
- Vishengel met molen en draad in bruikleen
05
Documenten
- Paspoort
- Vliegticket of veerbootticket
- Kaart van je zorgverzekering
- Verzekeringskaart van de auto
06
Toelichting kleding
Er is een onderscheid tussen kleding die je meeneemt voor de week of reis en kleding die je tijdens de tocht gebruikt.
Tijdens de tocht is bijvoorbeeld één trekkingbroek voldoende. Een reservebroek is prettig voor na de tocht, in het basecamp of voor de terugreis. Hetzelfde geldt voor T-shirts.
Van de wollen thermobroek en thermotrui neem je twee sets mee. Eén set gebruik je in de tent en houd je droog in een drybag of plastic zak. De andere set draag je onderweg en mag nat worden.
Zorg dat sokken, T-shirts en thermokleding van wol zijn. Wol blijft isoleren, ook wanneer het nat is.